PRIVATES ONLINE COACHING

Fett verlieren.
Muskeln aufbauen.
Dranbleiben.

Privates Online-Coaching über die STAID App. Training, Ernährungsstruktur, Kalorien-Tracking, Check-ins und Accountability in einem klaren System.

KOSTENLOSEN FIT-CHECK STARTEN
Mehr erfahren

Du hast alleine trainiert.
Du hast die Apps runtergeladen.
Du hast die Videos geschaut.

Und du bist immer noch nicht da, wo du sein willst.

Das Problem war nie das Wissen.
Es war das fehlende System dahinter.

DAS IST FÜR DICH, WENN DU:

Probleme mit Konstanz hast

Fett verlieren oder Muskeln aufbauen willst

Einen klaren Plan brauchst, kein weiteres PDF

Jemanden brauchst, der kontrolliert

Was du in
STAID METHOD bekommst

Alles in einer App. Kein Wechseln. Kein Raten.

TRAINING

Strukturierte Trainingspläne

Individuelle Pläne für dein Level, deine Ziele, deinen Alltag. Jedes Workout getrackt.

ERNÄHRUNG

Kein Rätselraten mehr

Kalorien- und Makroziele. Rezeptbibliotheken. Mahlzeiten-Logging.

GEWOHNHEITEN

Die unsichtbare Ebene

Schlaf, Wasser, Mahlzeiten. Getrackt und wöchentlich ausgewertet.

ACCOUNTABILITY

Jemand, der kontrolliert

Wöchentliche Check-ins. Fortschrittsfotos. Direktnachrichten. Ein echter Coach.

Drei Schritte.
Klarer Ablauf.

01

Kostenloser Fit-Check

7 kurze Fragen. Unter 90 Sekunden. Ich schaue mir deine Antworten an und melde mich persönlich.

02

Dein Plan

Wenn es passt, bauen wir deine Struktur. Training, Ernährung, Gewohnheiten.

03

Umsetzen

Du trainierst. Du isst. Du loggst. Ich kontrolliere, passe an und halte dich auf Kurs.

Die meisten scheitern nicht am Wissen.
Sie scheitern an der Umsetzung.

STAID METHOD wurde gebaut, damit Umsetzung leichter wird als Aufgeben.

DEIN KOSTENLOSER FIT-CHECK

7 FRAGEN. UNTER 90 SEKUNDEN.

FRAGE 1 VON 7

01
KONTAKT
Wie heißt du?
02
KONTAKT
Wie kann ich dich erreichen?
03
ZIEL
Was ist dein Hauptziel?
AFett verlieren
BMuskeln aufbauen
CFitter / gesünder werden
DKonstanz aufbauen
ENicht sicher
04
LEVEL
Wie würdest du dein aktuelles Level beschreiben?
AAnfänger
BFrüher trainiert, aufgehört
CTrainiere manchmal
DTrainiere bereits, brauche Struktur
05
HERAUSFORDERUNG
Was ist gerade dein größtes Problem?
AErnährung
BKonstanz
CKein klarer Plan
DMotivation sinkt
EAccountability
FZeit
06
TIMING
Wie schnell willst du starten?
ASofort
BDiese Woche
CDiesen Monat
DSchaue mich nur um
07
COACHING
Würdest du mit einem Coach über eine App arbeiten?
AJa
BVielleicht
CWill erst mehr wissen
Gibt es etwas, das ich wissen sollte? (optional)

Erhalten.

Ich schaue mir deine Antworten an und melde mich innerhalb von 24 Stunden persönlich.