PRIVATES ONLINE COACHING

Fett verlieren.
Muskeln aufbauen.
Dranbleiben.

Privates Online-Coaching über die STAID App. Training, Ernährungsstruktur, Kalorien-Tracking, Check-ins und Accountability in einem klaren System.

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Mehr erfahren

Du hast alleine trainiert.
Du hast die Apps runtergeladen.
Du hast die Videos geschaut.

Und du bist immer noch nicht da, wo du sein willst.

Das Problem war nie das Wissen.
Es war das fehlende System dahinter.

DAS IST FÜR DICH, WENN DU:

Probleme mit Konstanz hast

Fett verlieren oder Muskeln aufbauen willst

Einen klaren Plan brauchst, kein weiteres PDF

Jemanden brauchst, der dich wirklich auf Kurs hält

Was du in
STAID METHOD bekommst

Alles in einer App. Kein Wechseln. Kein Raten.

TRAINING

Strukturierte Trainingspläne

Individuelle Pläne für dein Level, deine Ziele, deinen Alltag. Jedes Workout getrackt.

ERNÄHRUNG

Kein Rätselraten mehr

Kalorien- und Makroziele. Rezeptbibliotheken. Mahlzeiten-Logging.

GEWOHNHEITEN

Die unsichtbare Ebene

Schlaf, Wasser, Mahlzeiten. Getrackt und wöchentlich ausgewertet.

ACCOUNTABILITY

Jemand, der kontrolliert

Wöchentliche Check-ins. Fortschrittsfotos. Direktnachrichten. Ein echter Coach.

Drei Schritte.
Klarer Ablauf.

01

Kostenloser Fit-Check

7 kurze Fragen. Unter 90 Sekunden. Ich schaue mir deine Antworten an und melde mich persönlich.

02

Dein Plan

Wenn es passt, bauen wir deine Struktur. Training, Ernährung, Gewohnheiten.

03

Umsetzen

Du trainierst. Du isst. Du loggst. Ich kontrolliere, passe an und halte dich auf Kurs.

Die meisten scheitern nicht am Wissen.
Sie scheitern an der Umsetzung.

STAID METHOD wurde gebaut, damit Umsetzung leichter wird als Aufgeben.

WAS DAS HIER WIRKLICH IST

Kein PDF. Kein Selbstversuch.
Du bekommst einen Plan, der in deinem Alltag funktioniert.
Du trackst Training, Ernährung und Gewohnheiten in der App.
Ich sehe, was passiert, und passe den Kurs an.
Das ist kein Download.
Das ist Coaching mit Kontrolle.

Privates Coaching ist kein kostenloser Trainingsplan. Wenn wir zusammenarbeiten, ist es eine betreute Mitgliedschaft mit klarer Struktur.

DEIN COACH

Elliot Bamful

15+ Jahre in der Fitnessbranche. Von Studiobetrieb und Personal Training bis zur Beratung beim Skalieren einer deutschen Fitnesskette. Zertifizierter Trainer, Ernährungscoach und Gründer von STAID STUDIO in Leipzig.

Ich verschicke keine PDFs. Ich baue Systeme, die funktionieren.

DEIN KOSTENLOSER FIT-CHECK

7 FRAGEN. UNTER 90 SEKUNDEN.

Aktuell nehme ich 20 Gründungsklienten auf — danach steigt der Preis.

FRAGE 1 VON 7

01
ZIEL
Was ist dein Hauptziel?
Mehrfachauswahl möglich
AFett verlieren
BMuskeln aufbauen
CFitter / gesünder werden
DKonstanz aufbauen
ENicht sicher
02
LEVEL
Wie würdest du dein aktuelles Level beschreiben?
AAnfänger
BFrüher trainiert, aufgehört
CTrainiere manchmal
DTrainiere, brauche Struktur
03
HERAUSFORDERUNG
Was ist gerade dein größtes Problem?
Mehrfachauswahl möglich
AErnährung
BKonstanz
CKein klarer Plan
DMotivation sinkt
EAccountability
FZeit
04
TIMING
Wie schnell willst du starten?
ASofort
BDiese Woche
CDiesen Monat
DSchaue mich nur um
05
COACHING
Würdest du mit einem Coach über eine App arbeiten?
AJa
BVielleicht
CWill erst mehr wissen
06
FAST FERTIG
Wie heißt du?
07
LETZTER SCHRITT
Wohin soll ich dir schreiben?
Gibt es etwas, das ich wissen sollte? (optional)

Erhalten.

Deine Antworten sind eingegangen. Ich schaue sie mir an und melde mich persönlich bei dir für ein kurzes Kennenlerngespräch.